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在家中容易准备的食品补充剂,甜米糕,不粘且不易碎,比糕更受欢迎
我相信在家中有孩子并准备辅食的母亲必须每天学习一课,不仅要学习营养和健康知识,还要学习宝宝对食物的热爱,只有当我成为母亲后,我才能知道自己有多么伟大。
我从没想过自己会做饭,就像那样。
因为我也是母亲,所以我想成为母亲并不容易,需要照顾婴儿的一生,尤其是当婴儿开始添加辅食时,它变得更加忙碌,因为现在这些孩子不同于以前的孩子。必须保证多样性和营养,儿童必须喜欢它。
今天我要教你一种婴儿喜欢吃的非常简单且营养丰富的辅食方法。初学者妈妈记得要收集它们。今天我要做的是年糕。年糕是传统美食,主菜
当用米粉加面粉,酵母和糖制成时,可以说是一种具有非常简单的成分和简单食谱的食品。
水稻是中国人的主要粮食作物,稻米营养丰富,蛋白质和碳水化合物含量也很高,易于消化和吸收。这种悠久的作物现已成为中国人不可缺少的食物。婴儿可以添加六个月以上的辅食,但是他们只能吃少量的米粉,长大后可以吃米糕和其他蛋糕。
我也是妈妈,建议妈妈们年轻时准备自己的食物,长大后身体抵抗力会更好,如果强壮,就不必太小心了。年轻的时候,他们需要小心,并在家中轻松地做膳食补充剂。甜米糕,不粘腻也不塌陷,我的孩子比外面的糕饼更喜欢吃它们。
[菜式]:年糕
[烹饪原料]:米粉130克,低筋粉80克,糖60克,酵母2克,适量的水
[烹饪步骤]:
1.将米粉和低筋面粉混合,加入糖酵母制成米浆。
2.搅拌均匀,掌握水量,不要过多,米浆会变稠。
3.将其放在烤箱中发酵,使其大小增加一倍,也可以在温室中自然发酵更长的时间。
4.发酵面团用打蛋器搅拌直至气泡减少。
5.然后将混乱的东西倒入模具中。我制作补品的卡通形状是卡通形状。此后我仍然喜欢卡通形状。
6.倒入3后,进行第二次发酵。大约10至20分钟几乎相同。由于混乱很快就会出现,所以大约9分钟之久。
7.放入锅中煮沸。将碗放入蒸锅中蒸10分钟。时间到时,煮2分钟。
8.烹调完成后,打开盖子,取出模具并将其倒置扣紧。不要着急将其取下。热时会膨胀,冷时会收缩,很容易从模具中取出直到它冷却。
9.煮熟的年糕柔软甜美,非常可口。让我们尝试一下,尤其是妈妈们。用这种方法制成的年糕特别适合儿童。
[烹饪技巧]:
1.面团一定不能太稀,如果太稀就不能成型。
2.我制作的材料比例如下:如果您想做更多,请在每种材料中添加合理的数量。
3.第二次发酵决定了年糕的柔软度,决不能忽略它。